Suko Waspodo

Bisakah Peristiwa Kehidupan Mengubah Kepribadian Anda?

Eduaksi | 2022-03-22 21:24:18

Mungkin, tetapi kita tidak bisa memprediksi caranya.

Poin-Poin Penting

· Meskipun perubahan sifat kepribadian adalah hal biasa, secara mengejutkan tidak dapat diprediksi dari pengalaman hidup biasa.

· Ini mungkin karena banyak pengalaman berkontribusi pada setiap perubahan, orang bereaksi berbeda terhadapnya, atau keduanya.

· Dapat menghibur bahwa sifat-sifat kita tidak bergantung pada peristiwa-peristiwa individu yang dilemparkan kehidupan kepada kita.

Perubahan sifat kepribadian adalah hal biasa. Misalnya, jika kita menganggap orang-orang memiliki sifat kepribadian rendah, sedang, atau tinggi, sekitar sepertiga dari mereka akan bertukar level dalam beberapa tahun ke depan.

Mengapa?

Kebanyakan psikolog berasumsi bahwa cara orang berperilaku, berpikir, dan merasa dibentuk oleh pengalaman mereka. Jika demikian, kita juga harus mengharapkan bahwa sifat-sifat kepribadian berubah karena perubahan keadaan hidup.

Tetapi ini ternyata sangat sulit untuk dibuktikan. Misalnya, hampir tidak ada bukti yang jelas bahwa peristiwa kehidupan biasa yang dapat terjadi pada kebanyakan orang mengubah sifat kepribadian mereka dengan cara yang dapat diprediksi.

Beberapa penelitian telah melaporkan bahwa peristiwa seperti perceraian, menjadi janda, atau memulai karir dapat menyebabkan perubahan sifat, tetapi efek ini kecil dan jarang dikonfirmasi oleh penelitian lain. Peristiwa traumatis yang parah mungkin memiliki efek yang lebih kuat pada kepribadian, tetapi jarang terjadi dan tidak dapat menjelaskan mengapa perubahan sifat begitu umum.

Jika ini terdengar membingungkan, Anda berada di persahabatan yang baik—kebanyakan psikolog kepribadian juga tidak mengharapkan ini. Jadi apa yang terjadi?

Impian Seorang Psikolog

Idealnya, psikolog akan senang memiliki katalog pengalaman hidup yang membentuk ciri kepribadian dengan cara yang dapat diprediksi.

Misalnya, mereka—dan tentu saja, majikan—mungkin ingin melihat bahwa memulai karier membuat kebanyakan orang lebih berhati-hati. Mereka akan senang melihat bukti yang jelas bahwa memulai hubungan jangka panjang membuat kebanyakan orang lebih menyenangkan dan tidak terlalu neurotik. Dan ketika seseorang menjadi lebih neurotik, mereka ingin dapat menempatkan ini ke peristiwa negatif seperti perceraian, kehilangan pekerjaan, atau kematian orang yang dicintai.

Psikolog kemudian dapat memprediksi bagaimana orang berubah ketika mereka mengalami satu atau lain peristiwa. Mungkin mereka bisa mengurangi perubahan yang tidak diinginkan dengan menghilangkan pengalaman yang bertanggung jawab atas mereka atau setidaknya dengan menyangga efeknya dengan intervensi.

Tetapi Ternyata Tidak Seperti Itu

Dalam salah satu penelitian terkuat, ciri-ciri kepribadian ribuan orang dewasa Belanda diikuti selama beberapa tahun. Ada sedikit bukti bahwa peristiwa kehidupan seperti pernikahan, persalinan, perceraian, atau janda menyebabkan perubahan kepribadian yang dapat diprediksi dan bertahan lama.

Studi lain seperti itu tidak lebih beruntung. Dimana ciri-ciri dikaitkan dengan kemungkinan kejadian, biasanya karena orang-orang dengan ciri-ciri tertentu datang untuk mengalaminya daripada peristiwa yang mengubah sifat-sifat itu.

Pola ini konsisten dengan jenis penelitian lainnya. Misalnya, tinggal di keluarga yang sama tidak membuat kepribadian anak-anak jauh lebih mirip, dan sifat pasangan tidak menjadi lebih mirip dari waktu ke waktu. Dan bertentangan dengan mitos populer, urutan kelahiran tidak penting untuk kepribadian.

Sebagian, kurangnya bukti yang mengejutkan ini dapat disalahkan pada keterbatasan penelitian, tetapi ini tidak mungkin menjadi cerita lengkapnya. Jika pengalaman hidup benar-benar membentuk ciri kepribadian orang dengan cara yang mendalam dan dapat diprediksi, para peneliti akan mengidentifikasi setidaknya beberapa efeknya sekarang.

Mengapa Perubahan Begitu Sulit Dilakukan?

Kurangnya bukti ini tidak secara otomatis berarti bahwa pengalaman biasa tidak memengaruhi sifat kepribadian sama sekali. Perubahan sifat adalah hal yang lumrah dan bagaimanapun juga, pasti ada sesuatu yang menyebabkannya.

Tetapi efeknya mungkin tidak dapat diprediksi:

· Setiap perubahan mungkin disebabkan oleh banyak penyebab kecil dan halus sehingga untuk menemukannya akan membutuhkan penelitian yang lebih canggih. Mengukur ciri-ciri kepribadian dan banyak pengalaman dalam ribuan orang pada berbagai titik waktu secara bertahap dapat mengungkapkan asosiasi tersebut. Tetapi bahkan jika ini terjadi, efek kecil dan halus ini masih meninggalkan perubahan sifat pada individu tertentu yang sebagian besar tidak dapat diprediksi.

· Pengalaman dapat memengaruhi orang dengan cara yang berbeda. Beberapa orang mungkin menganggap perceraian sebagai pengalaman menyakitkan yang menyebabkan peningkatan neurotisisme yang bertahan lama. Orang lain mungkin merasa terbebaskan, menjadi lebih suka berteman dan berpikiran terbuka. Jika demikian, perubahan sifat pada individu tertentu tetap tidak dapat diprediksi dari sekadar mengalami peristiwa tertentu.

· Mungkin bukan peristiwa eksternal yang mengubah orang, tetapi orang itu sendiri mungkin berhasrat untuk berubah dan sering kali mencapainya, baik dengan atau tanpa bantuan.

· Beberapa perubahan sifat mungkin hanya acak, tanpa ada penjelasan yang dapat ditemukan.

Prospek Suram atau Humanistik?

Beberapa dekade yang lalu, Robert Plomin dan Denise Daniels menulis: “Satu prospek suram adalah bahwa lingkungan yang menonjol mungkin merupakan peristiwa yang tidak sistematis, istimewa, atau kebetulan. Peristiwa berubah-ubah seperti itu, bagaimanapun, cenderung membuktikan jalan buntu untuk penelitian.”

Ketika datang untuk memprediksi perubahan sifat kepribadian dari peristiwa kehidupan biasa, prospek suram itu mungkin terjadi. Peristiwa hidup dapat mengubah kita, tetapi tidak dengan cara yang dapat diprediksi.

Tetapi saya melihat pesan yang lebih humanistik dalam hal ini:

· Jika kepribadian kita dapat diprediksi dibentuk oleh lotere pengalaman yang kebetulan dilemparkan kehidupan kepada kita, ini bisa sangat tidak adil. Bayangkan satu orang kehilangan pekerjaan dan penurunan kepercayaan diri sebagai akibatnya, sementara temannya menikmati pengalaman kerja yang stabil dan menjadi semakin percaya diri.

· Sebaliknya, jika sebagian besar perubahan kepribadian memiliki banyak penyebab, pengaruh baik dan buruk bahkan bisa keluar dalam jangka panjang.

· Jika reaksi unik kita terhadap pengaruh inilah yang pada akhirnya penting, kita bukan penerima pasif dari apa pun yang dilemparkan kepada kita. Sebaliknya, kita memiliki peran aktif dalam apakah dan bagaimana peristiwa mengubah kita. Dan sifat-sifat kita sendiri sering kali penting untuk peristiwa mana yang kita temui, baik atau buruk.

Sebagai seorang peneliti, saya menderita karena prospek yang suram. Saya ingin mengidentifikasi pengalaman hidup yang membuat sifat kepribadian berubah begitu umum.

Tetapi sebagai seorang individu, saya tidak ingin melihat sifat-sifat saya didorong atau ditarik oleh peristiwa-peristiwa yang terjadi pada saya. Saya juga tidak ingin pembuat kebijakan merancang intervensi cerdas untuk mengacaukan sifat saya, betapapun baik niat mereka.

Sifat saya dan perubahannya adalah milik saya, terima kasih.

***

Solo, Selasa, 22 Maret 2022. 9:15 pm

'salam hangat penuh cinta'

Suko Waspodo

suka idea

antologi puisi suko