Rasya Ramon
Terasing Dalam Keramaian: Alienasi Mahasiswa di Tengah Hiruk Pikuk Perkuliahan
Eduaksi | 2025-12-24 21:18:55Di tengah kesibukan perkuliahan, kita rentan terlalu fokus pada apa yang kita hadapi, sehingga kita lupa akan apa yang terjadi di sekitar kita. Terasing dari lingkungan sosial, orang lain,bahkan diri kita sendiri. Fenomena inilah yang bisa kita sebut dengan Alienasi. Alienasi yang terjadi meliputi perasaan ketidakberdayaan, ketidakberartian, ketiadaan norma, isolasi sosial, dan perasaan keterasingan diri (Seeman, 1959). Jadi, apa saja yang bisa menyebabkan perasaan alienasi ini terhadap mahasiswa?
Penyebab Terjadinya Alienasi
Terciptanya perasaan alienasi ini tidak terjadi begitu saja. Ada berbagai penyebab yang melatarbelakanginya. Beberapa di antaranya, yakni:
1.Kemampuan Berkomunikasi Yang Lemah
Isti’adah (2017)mengatakan bahwa remaja yang gagal dalam melakukan komunikasi interpersonal dengan di lingkungannya berisiko ditolak, dikucilkan, tidak diterima, atau bahkan diabaikan. Hal inilah yang dapat menimbulkan kecenderungan penarikan diri dari pergaulan.
2.Belum Terbiasa Dengan Kehidupan Kampus
Beberapa mahasiswa merasakan culture shock ketika pertama kali memasuki kehidupan perkuliahan, bertemu dengan banyak orang baru dengan berbagai sifat yang berbeda. Sehingga, mereka merasa tidak nyaman dan menarik diri dari keramaian.
3.Tidak Mempercayai Siapapun
Bertemu dengan banyak orang baru berarti memiliki banyak teman. Tetapi, karena hal ini pula kita jadi merasa tidak berteman dengan siapapun. Eksklusifitas dari suatu pertemanan menjadi hilang dan pada akhirnya kita tidak mempunyai siapapun.
Dampak Dari Alienasi
Lalu, apa saja dampak yang bisa terjadi kepada mahasiswa yang mengalami fenomena alienasi ini?
1.Kecemasan Dan Depresi
Kondisi terasingkan ini dapat berpengaruh kepada kesejahteraan mental mahasiswa. Yaitu,dapat memicu stres, kecemasan, hingga depresi karena kurangnya interaksi dan dukungan sosial.
2.Kehilangan Makna Hidup
Perasaan hampa yang disebabkan oleh alienasi ini dapat membuat seseorang kehilangan gairah dan tujuan dalam hidupnya.
3.Penurunan Prestasi
Alienasi dapat memicu penundaan tugas atau prokrastinasi akademik,yang membuat turunnya prestasi mahasiswa, yang disebabkan oleh kurangnya fokus dan motivasi.
Alienasi merupakan sesuatu yang dapat terjadi kepada semua orang,baik yang kita kenal maupun diri kita sendiri. Fenomena ini nyata terjadi di tengah hiruk pikuk dunia perkuliahan yang sering kali hanya menuntut produktivitas tanpa mempedulikan kesejahteraan emosional. Perasaan terasingkan dari lingkungan disekitar kita atau bahkan dari diri kita sendiri ini masih menjadi hal yang disepelekan di zaman sekarang. Maka dari itu, pentingnya kita menyuarakan tentang kesehatan mental.
Disclaimer
Retizen adalah Blog Republika Netizen untuk menyampaikan gagasan, informasi, dan pemikiran terkait berbagai hal. Semua pengisi Blog Retizen atau Retizener bertanggung jawab penuh atas isi, foto, gambar, video, dan grafik yang dibuat dan dipublished di Blog Retizen. Retizener dalam menulis konten harus memenuhi kaidah dan hukum yang berlaku (UU Pers, UU ITE, dan KUHP). Konten yang ditulis juga harus memenuhi prinsip Jurnalistik meliputi faktual, valid, verifikasi, cek dan ricek serta kredibel.
