Dia Rani Ardiyana
Bahaya dari Radiasi HP
Teknologi | 2023-10-18 22:19:23
Telepon genggam atau handphone merupakan salah satu alat elektronik yang dimiliki hampir semua orang dari kalangan anak-anak sampai orang tua. Tidak bisa kita pungkiri manfaat dari penggunaan HP ini memang sangat banyak dan memudahkan kita dalam melakukan kegiatan sehari-hari. Penggunaan HP ini sangat bermanfaat dalam kehidupan sehari-hari seperti berkomunikasi, berbelanja online, mencari informasi, mencari bahan belajar, dan juga untuk mencari hiburan. Dengan bentuk yang lebih kecil dan dapat memuat banyak informasi menjadikan telepon genggam sebagai pilihan banyak orang untuk memilikinya karena dinilai lebih praktis.
Walaupun memiliki banyak manfaat namun disisi lain HP juga memiliki banyak dampak negatif jika penggunaannya tidak dikontrol, banyak anak-anak yang kecanduan bermain HP mulai dari bermain game online, bermain sosial media, maupun mengakses informasi yang tidak sesuai dengan umurnya. Banyak yang mulai menggunakan HP sejak bangun tidur baik untuk mengecek jam, sosial media, maupun untuk bermain game. Bahkan banyak orang yang menaruh HP disamping tempat tidur maupun dibawah bantal saat mereka tidur tanpa tahu bahwa hal ini dapat membahayakan diri mereka.
Bahaya Radiasi
Radiasi dari handphone ini bisa memengaruhi kesehatan kita, dampaknya memang tidak langsung timbul namun jika kebiasaan ini terus dilakukan selama bertahun-tahun dapat menimbulkan akibat yang fatal. Dilansir dari website Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) ada beberapa dampak dari radiasi HP seperti :
1. Gangguan Insomnia (sulit tidur)
Hormon melatonin yang berfungsi untuk mengatur jam tidur dan rite sirkandian (jam biologis tubuh) dalam produksinya dapat dihambat oleh cahaya biru HP.
2. Merusak konsentrasi
HP mengeluarkan radiasi elektromagnetik yang dapat membuat aliran darah kurang maksimal sehingga mudah membuat orang tidak konsentrasi dan tidak fokus.
3. Kualitas tidur menurun
Penggunaan HP terutama saat sebelum tidur dapat merangsang fisiologi dan psikologi sehingga kualitas tidur akan terpengaruh.
4. Risiko kanker meningkat
Radiasi tinggi dari HP memang tidak kasat mata dan bersifat karsinogenik yaitu dapat mempengaruhi susunan saraf sehingga dapat menjadi penyebab kanker atau tumor.
5. Sakit kepala
Semakin lama Anda menatap layar HP dapat menyebabkan kepala menjadi sakit, mual-mual, bahkan hingga muntah. Hal ini disebabkan oleh gelombang RF yang dipancarkan oleh HP.
6. Terbakar atau meledak
Saat pengisian HP tidak disarankan untuk menaruhnya dibawah bantal atau memainkannya, hal ini dapat menyebabkan HP lebih cepat panas dan jika mengalami konrsleting bisa sampai meledak.
7. Merusak sel-sel otak
Gelombang elektromagnetik dari paparan radiasi HP mudah masuk ke otak dan merusak sel-sel otak sehingga meningkatkan risiko penyakit tumor otak, Alzheimer, autism, bahkan masalah perilaku.
Cara Meminimalisir Radiasi
Oleh karena itu ada beberapa cara agar Anda dapat meminimalisir paparan sinar radiasi dari HP ini. Adapun cara yang bisa dilakukan adalah sebagai berikut :
1. Menggunakan HP secukupnya dan menghindari menaruh HP didekat tempat tidur
2. Hindari menaruh HP di saku celana atau baju, taruh didalam tas saat bepergian
3. Perhatikan jarak saat sedang menggunakan HP, jangan terlalu dekat
Itulah beberapa bahaya radiasi HP dan juga cara menghindari radiasi dari HP. Walaupun terdengar sepele namun kebiasaan ini akan berdampak dikemudian hari, daripada mengobati dampak dari radiasi HP lebih baik Anda mencegah diri Anda dari paparan sinar radiasi.
Disclaimer
Retizen adalah Blog Republika Netizen untuk menyampaikan gagasan, informasi, dan pemikiran terkait berbagai hal. Semua pengisi Blog Retizen atau Retizener bertanggung jawab penuh atas isi, foto, gambar, video, dan grafik yang dibuat dan dipublished di Blog Retizen. Retizener dalam menulis konten harus memenuhi kaidah dan hukum yang berlaku (UU Pers, UU ITE, dan KUHP). Konten yang ditulis juga harus memenuhi prinsip Jurnalistik meliputi faktual, valid, verifikasi, cek dan ricek serta kredibel.
