ALFIA HANI AGUSTIN
Perilaku Redflag pada Remaja: Implikasi Biopsikologis
Eduaksi | 2025-10-22 16:22:19
Masa remaja sering dianggap sebagai waktu transisi yang menantang, saat anak-anak perlahan berubah menjadi dewasa. Di balik kegembiraan menjelajahi dunia dan mencari identitas diri, terkadang muncul tanda-tanda bahaya yang disebut "redflag" – sinyal yang menunjukkan ada masalah serius di baliknya. Apa itu perilaku redflag? Bayangkan saja: remaja yang tiba-tiba sangat tertutup, mudah marah tanpa alasan jelas, mulai terjerat narkoba, atau bahkan menunjukkan tanda depresi seperti kehilangan minat pada hobi favorit. Perilaku seperti ini bukan cuma fase normal, tapi petunjuk bahwa ada yang tidak beres dalam diri mereka, baik dari sisi biologis maupun psikologis.
Memahami dampak biopsikologis dari perilaku redflag ini sangat penting dan tidak boleh diabaikan. Biopsikologi adalah bidang studi yang melihat bagaimana unsur biologis (seperti otak dan hormon) berinteraksi dengan aspek psikologis (misalnya pikiran dan emosi) untuk membentuk tingkah laku. Pada remaja, otak mereka sedang berkembang pesat tapi belum sepenuhnya matang. Ini membuat mereka rentan terhadap masalah seperti kecanduan, kekerasan, atau gangguan mental. Mengapa ini perlu dibahas? Karena remaja adalah generasi penerus, dan mengabaikan tanda bahaya ini bisa berdampak buruk jangka panjang, seperti penyakit jiwa yang menetap atau bahkan masalah sosial besar. Dengan menyelami implikasi biopsikologisnya, kita bisa lebih bijak mendampingi mereka, mencegah masalah memburuk, dan membimbing mereka menjadi individu yang sehat. Artikel ini akan menggali lebih dalam berdasarkan teori dan penelitian ilmiah, untuk memberikan pemahaman yang sederhana dan mudah dipahami oleh semua orang.
Untuk mengkaji perilaku redflag pada remaja dari sudut pandang biopsikologis, kita perlu melihat bagaimana elemen biologis dan psikologis saling terkait. Biopsikologi menekankan bahwa perilaku manusia tidak hanya dipengaruhi oleh pikiran atau lingkungan semata, tapi juga oleh proses biologis di dalam tubuh, seperti fungsi otak dan hormon. Pada remaja, fase ini dikenal sebagai "perkembangan otak remaja," di mana otak mengalami perubahan besar yang memengaruhi cara mereka berpikir, merasa, dan bertindak. Mari kita bahas analisis ini melalui beberapa konsep utama.
Pertama, mari berbicara tentang perkembangan otak remaja. Otak manusia tidak benar-benar matang sampai usia 25 tahun, dan remaja adalah puncaknya. Bagian otak seperti prefrontal cortex – yang bertugas mengatur keputusan, menahan dorongan, dan merencanakan masa depan – masih dalam proses penyempurnaan. Sementara itu, area otak yang lebih emosional, seperti amygdala, sudah aktif dan sensitif terhadap rangsangan. Ini menciptakan ketidakstabilan: remaja bisa merasakan emosi yang intens (misalnya kegembiraan atau kemarahan), tapi sulit mengendalikannya. Menurut teori neurodevelopmental dari Laurence Steinberg, ahli psikologi perkembangan, inilah yang membuat remaja sering terjun ke perilaku berisiko, seperti mengemudi ugal-ugalan atau mencoba narkoba. Perilaku redflag seperti menarik diri dari orang lain atau menjadi agresif bisa muncul ketika prefrontal cortex belum cukup kuat untuk menahan gelombang emosi dari amygdala. Misalnya, remaja yang stres karena masalah di sekolah mungkin bereaksi dengan mengisolasi diri, yang sebenarnya adalah cara otak mereka mengatasi beban emosi yang berlebihan.
Selanjutnya, hormon memainkan peran besar dalam implikasi biopsikologis ini. Remaja mengalami lonjakan hormon seperti testosteron dan estrogen, yang mendorong perubahan fisik dan emosional. Testosteron, contohnya, terkait dengan peningkatan agresivitas dan dorongan seksual, sedangkan estrogen memengaruhi mood dan sensitivitas emosi. Mekanisme biopsikologis ini bisa menjelaskan perilaku redflag seperti tindakan antisosial atau kecanduan. Bayangkan remaja laki-laki yang tiba-tiba mudah marah dan terlibat tawuran; ini mungkin karena lonjakan testosteron yang tidak seimbang dengan kontrol kognitif. Penelitian menunjukkan hormon ini berinteraksi dengan sistem saraf, memicu respons stres yang berlebihan. Sumbu HPA (Hypothalamic-Pituitary-Adrenal), yang mengatur reaksi terhadap stres, sering terlalu aktif pada remaja dengan masalah mental. Jika remaja pernah mengalami trauma masa kecil, seperti kekerasan di rumah, sistem ini bisa overaktif, menghasilkan gejala redflag seperti insomnia, kecemasan, atau bahkan depresi.
Faktor psikologis tidak bisa dipisahkan dari yang biologis. Teori attachment dari John Bowlby, misalnya, menjelaskan bagaimana pengalaman awal dalam hubungan dengan orang tua membentuk pola perilaku remaja. Jika remaja memiliki attachment yang tidak stabil – seperti orang tua yang kurang responsif – mereka mungkin menjadi cemas atau menghindar, yang muncul sebagai redflag seperti isolasi atau penggunaan zat untuk melupakan emosi. Dari perspektif biopsikologis, pengalaman ini memengaruhi struktur otak: stres jangka panjang dari attachment yang buruk bisa mengubah cara otak memproses emosi, membuat remaja lebih rentan terhadap kondisi seperti ADHD atau bipolar. Konsep epigenetik juga relevan – gen kita tidak sepenuhnya menentukan takdir, tapi lingkungan (seperti stres psikologis) bisa "menyalakan" atau "mematikan" ekspresi gen, memengaruhi perkembangan otak.
Mari kita lihat contoh nyatanya: perilaku redflag seperti kecanduan media sosial atau narkoba. Secara biologis, remaja memiliki sistem reward di otak (jalur dopamine) yang sangat sensitif, sehingga mudah terjerat kecanduan. Secara psikologis, tekanan dari teman sebaya atau pencarian identitas mendorong mereka bereksperimen. Jika digabung dengan stres biologis (misalnya hormon yang tidak stabil), ini bisa berakhir buruk. Riset tentang biopsikologi kecanduan menunjukkan remaja dengan riwayat keluarga kecanduan berisiko lebih tinggi karena faktor genetik, tapi aspek psikologis seperti trauma memperparahnya.
Implikasi biopsikologis ini juga berlaku untuk redflag seperti perilaku seksual berisiko atau gangguan makan. Hormon pubertas memicu eksplorasi seksual, tapi jika dikombinasikan dengan tekanan psikologis (seperti masalah citra tubuh), bisa menyebabkan tindakan impulsif. Dari mekanisme biopsikologis, ini melibatkan interaksi antara neurotransmitter seperti serotonin (yang mengatur mood) dan hormon stres. Remaja dengan serotonin rendah mungkin lebih mudah depresi, yang tampak sebagai redflag seperti kehilangan nafsu makan atau isolasi.
Secara keseluruhan, pendekatan biopsikologi menunjukkan bahwa perilaku redflag bukanlah kesalahan pribadi remaja, melainkan hasil interaksi kompleks antara biologi dan psikologi. Ini menekankan perlunya intervensi komprehensif: bukan hanya terapi psikologis, tapi juga dukungan kesehatan fisik, seperti olahraga yang meningkatkan endorfin untuk melawan hormon stres.
Kesimpulan:
Akhirnya, perilaku redflag pada remaja – seperti isolasi, agresivitas, atau kecanduan – adalah akibat dari implikasi biopsikologis yang rumit, di mana perkembangan otak yang belum sempurna, lonjakan hormon, dan pengalaman psikologis saling memengaruhi. Pesan utamanya adalah bahwa tanda bahaya ini bukan sekadar "fase" yang bisa dibiarkan begitu saja; mereka adalah sinyal untuk bertindak cepat. Implikasi praktisnya jelas: orang tua, guru, dan masyarakat harus lebih waspada, mendidik remaja tentang kesehatan mental, dan menyediakan akses ke bantuan seperti konseling biopsikologis. Dengan menyadari bahwa otak remaja sedang "dalam proses pembangunan," kita bisa membantu mereka membangun fondasi yang kuat untuk masa depan. Jika kita ikut campur sekarang, kita bisa mencegah masalah menjadi kronis dan mendukung remaja menjadi dewasa yang seimbang.
Referensi:
Arnett, J. J. (1999). Adolescent storm and stress, reconsidered. American Psychologist, 54(5), 317-326. https://doi.org/10.1037/0003-066X.54.5.317
Casey, B. J., Jones, R. M., & Hare, T. A. (2011). The adolescent brain. Developmental Review, 31(2), 111-126. https://doi.org/10.1016/j.dr.2011.01.003
Spear, L. P. (2000). The adolescent brain and age-related behavioral manifestations. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 24(4), 417-463. https://doi.org/10.1016/S0149-7634(00)00014-2
Steinberg, L. (2008). A social neuroscience perspective on adolescent risk-taking. Developmental Review, 28(1), 78-106. https://doi.org/10.1016/j.dr.2007.08.002
Disclaimer
Retizen adalah Blog Republika Netizen untuk menyampaikan gagasan, informasi, dan pemikiran terkait berbagai hal. Semua pengisi Blog Retizen atau Retizener bertanggung jawab penuh atas isi, foto, gambar, video, dan grafik yang dibuat dan dipublished di Blog Retizen. Retizener dalam menulis konten harus memenuhi kaidah dan hukum yang berlaku (UU Pers, UU ITE, dan KUHP). Konten yang ditulis juga harus memenuhi prinsip Jurnalistik meliputi faktual, valid, verifikasi, cek dan ricek serta kredibel.
