gregorius giacinta
Ketika Dunia Sedang Tidak Baik-Baik Saja, Ini Pesan Merry Riana
Gaya Hidup | 2025-09-22 17:03:34
Dunia saat ini tidak sedang dalam kondisi yang baik. Berbagai konflik yang tengah berlangsung, seperti perang Rusia-Ukraina, konflik berkepanjangan antara Israel dan Palestina, ketegangan di Timur Tengah antara Israel dan Iran, gesekan regional antara Thailand dan Kamboja. Tak hanya itu, pada akhir Agustus di Tanah Air pun juga terjadi gelombang demonstrasi besar yang semakin menambah rasa ketidakpastian hingga meninggalkan luka sekaligus asa atas perbaikan situasi politik dan pemerintahan.
Segala bentuk kekerasan, aksi demonstrasi, hingga penjarahan yang terjadi tersebut memicu banyak orang mengalami ‘lelah mental’ atau anxiety. Informasi yang datang tanpa henti, membuat kecemasan seolah menjadi teman akrab yang sulit dihindari.
Sebagai seorang Content Creator, Merry Riana tak jarang membagikan motivasi positif lewat akun sosial medianya demi mendorong kualitas hidup masyarakat yang lebih baik. Dalam suatu kesempatan, Merry Riana pernah mengingatkan bahwa hidup terkadang tidak selalu berjalan baik dan terkadang perlu mengambil jeda sejenak untuk bisa melahirkan kekuatan baru.
“Dengan kita bernafas, kita ambil jeda sebentar. Tidak apa-apa untuk istirahat sebentar. Terutama mengistirahatkan pikiran karena sering kali yang terjadi kita kewalahan dengan pikiran yang kemana-mana, apalagi dicampur dengan kekhawatiran dan asumsi,“ ujar Merry Riana.
Wanita yang juga seorang Entrepreneur dan Investor ini punya cara tersendiri untuk menghalau rasa cemas. Biasanya, Merry memilih untuk tidur sejenak sebagai bentuk ‘reset‘ agar pikiran bisa beristirahat.
“Biasanya saya selalu meriset ulang dengan tidur sejenak. Itu cara saya untuk mengistirahatkan pikiran dan semoga bisa lebih fresh lagi untuk bisa melanjutkan aktivitas kembali,” tandasnya.
Postingan yang diunggah tanggal 16 Agustus dan ditonton oleh 20 ribu lebih warganet tersebut mendapat banyak respons positif, ditandai dengan kiriman emoticon love dan ucapan terima kasih kepada Merry Riana yang telah memberikan movitasi dan inspirasi seperti yang dilakukan oleh akun @syawalaffendi77, “Terima kasih sahabat❤️.“ Selain itu, ada juga yang datang dari akun @arashabigail yang mengatakan “Terima kasih Miss Merry.. nasihat ini hadir tepat di kala diri saya sedang sangat terpuruk.“
Sedang merasa lelah atau cemas? Tonton berikut untuk recharge semangatmu!
https://www.instagram.com/reel/DNadfPav3dx/
Disclaimer
Retizen adalah Blog Republika Netizen untuk menyampaikan gagasan, informasi, dan pemikiran terkait berbagai hal. Semua pengisi Blog Retizen atau Retizener bertanggung jawab penuh atas isi, foto, gambar, video, dan grafik yang dibuat dan dipublished di Blog Retizen. Retizener dalam menulis konten harus memenuhi kaidah dan hukum yang berlaku (UU Pers, UU ITE, dan KUHP). Konten yang ditulis juga harus memenuhi prinsip Jurnalistik meliputi faktual, valid, verifikasi, cek dan ricek serta kredibel.
