MahaDewi Sukma

    FOLLOW  

Apakah Anda Berisiko? Penyebab Kanker Kulit yang Sering Terabaikan

Parenting | Sunday, 12 Nov 2023, 00:57 WIB

Halo, Sobat Sehat! Kita semua pasti setuju bahwa menjaga kesehatan itu penting, termasuk kesehatan kulit kita. Nah, bicara soal kulit, kanker kulit adalah salah satu penyakit yang perlu kita waspadai. Tapi, tahu nggak sih apa aja yang bisa menyebabkan kanker kulit? Yuk, kita pelajari bareng-bareng biar bisa lebih waspada dan melindungi diri!

1. Paparan Sinar Matahari Berlebihan Ini nih, penyebab utama kanker kulit. Sinar UV dari matahari itu bisa merusak DNA di dalam sel kulit kita, yang pada akhirnya bisa memicu kanker. Makanya, penting banget buat menggunakan sunscreen dan menghindari paparan matahari langsung terutama saat jam-jam puncak.

2. Penggunaan Solarium atau Tanning Beds Buat kamu yang suka melakukan tanning buatan, hati-hati ya! Alat-alat ini juga mengeluarkan sinar UV yang bisa meningkatkan risiko kanker kulit.

3. Riwayat Keluarga Seperti banyak penyakit lainnya, faktor genetik juga berperan. Jadi, kalo ada keluarga yang pernah terkena kanker kulit, kamu mungkin punya risiko yang lebih tinggi.

4. Jenis Kulit Orang dengan kulit terang cenderung lebih rentan terhadap kanker kulit, karena memiliki sedikit melanin yang melindungi dari efek berbahaya sinar UV.

5. Paparan Bahan Kimia Tertentu Beberapa bahan kimia, seperti arsenik, bisa meningkatkan risiko kanker kulit. Orang yang terpapar karena pekerjaan atau kondisi lingkungan harus ekstra hati-hati.

6. Riwayat Paparan Sinar Matahari yang Berlebihan di Masa Kecil Kerusakan kulit akibat sinar matahari di usia muda bisa meningkatkan risiko kanker kulit di kemudian hari.

Tips Pencegahan:

 

• Gunakan sunscreen dengan SPF yang cukup tinggi dan aplikasikan ulang secara berkala.
• Kenakan pakaian yang melindungi kulit dari sinar matahari.
• Hindari berjemur di bawah matahari terutama antara jam 10 pagi hingga 4 sore.
• Lakukan pemeriksaan kulit secara rutin dan konsultasi ke dokter jika ada perubahan pada kulit yang mencurigakan.

Ingat, kanker kulit bisa dicegah dengan langkah-langkah sederhana. Jadi, mari kita jaga kesehatan kulit kita, karena melindungi kulit berarti melindungi diri kita dari kanker kulit. Stay safe and keep your skin healthy, Sobat Sehat!