Jhon

Hari Yoga Internasional 2024: Rotary Club of Bali Bersinar Gelar Yoga dan Meditasi di Lapas Perempua

Gaya Hidup | 2024-06-30 12:04:58

Denpasar, 30 Juni 2024 – Dalam rangka memperingati Hari Yoga Internasional 2024, Rotary Club of Bali Bersinar bekerja sama dengan RCC of Lapas Perempuan, GTS Institute, KPRK, Perpina Bali, dan Insita mengadakan kegiatan yoga dan meditasi untuk penghuni Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Perempuan Kelas IIA Kerobokan, Denpasar. Acara ini diikuti oleh sekitar 80 penghuni dan staf lapas, dengan fasilitasi dari sukarelawan Isha Foundation Indonesia.

Acara ini diselenggarakan bertepatan dengan momen perayaan Hari Yoga Internasional 2024. Hari Yoga Internasional sendiri dideklarasikan oleh Perserikatan Bangsa-Bangsa dan telah konsisten dirayakan setiap tahun pada tanggal 21 Juni sejak 2015. Tahun ini menandai peringatan ke-10 acara global ini.

Kepala Lapas Perempuan Kerobokan menyambut baik inisiatif ini dan menyatakan harapannya agar kegiatan yoga dan meditasi dapat berlangsung secara rutin dan berkelanjutan. “Kami yakin kegiatan yoga dan meditasi ini sangat bermanfaat bagi warga binaan kami. Kami harapkan kegiatan ini dapat berjalan rutin,” ujar Kepala Lapas Perempuan Kerobokan, Ni Luh Putu Andiyani.

Perwakilan dari Isha Foundation menjelaskan, “Kami sangat senang dapat berpartisipasi dalam kegiatan yoga dan meditasi di Lapas Perempuan Kerobokan. Yoga bukan hanya tentang kesehatan fisik, tetapi juga tentang kesejahteraan mental dan emosional. Kami berharap kegiatan ini dapat membantu para penghuni lapas menemukan kedamaian dan keseimbangan dalam diri mereka,” kata Prof. Luh Putu Mahyuni, Ph.D., CMA., CSP perwakilan Isha Foundation Indonesia.

Para peserta kegiatan mengakui manfaat langsung dari yoga dan meditasi. Salah satu peserta mengatakan, “Badan saya yang awalnya kaku sekali jadi lebih enak setelah latihan yoga namaskar.”

Peserta lainnya menambahkan, “Setelah latihan napas nadi suddhi saya merasakan ketenangan di dalam diri.”

Selain diselenggarakan di Lapas Perempuan Kerobokan, acara yoga dan meditasi serupa juga dilaksanakan di Panti Asuhan Yayasan Taman Permata Hati dengan peserta 30 orang dari usia 7-20 tahun.

Rotary Club Bali Bersinar selaku koordinator kegiatan ini menjelaskan bahwa yoga dan meditasi merupakan salah satu program penting mereka untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakat. “Kami berkomitmen untuk terus mendukung kegiatan yang dapat memberikan dampak positif bagi masyarakat, termasuk para penghuni lapas,” ujar perwakilan Rotary Club Bali Bersinar.

Acara ini diharapkan dapat menjadi langkah awal dari serangkaian kegiatan serupa yang akan terus dilaksanakan di masa mendatang, guna memberikan manfaat yang berkelanjutan bagi para warga binaan Lapas Perempuan Kerobokan.