Suko Waspodo

    FOLLOW  

Makan Malam dan Cerita Keluarga Lebih Penting dari Sebelumnya

Eduaksi | Friday, 12 Jan 2024, 20:02 WIB

Kisah-kisah yang diceritakan di meja makan keluarga meramalkan hasil positif bagi kaum muda.

Poin-Poin Penting

· Makan malam keluarga secara teratur dikaitkan dengan hasil positif bagi anak-anak, seperti harga diri yang lebih tinggi.

· Mengetahui sejarah keluarga, termasuk kesulitan dan tantangan, berkontribusi terhadap ketahanan.

· Kisah pengalaman pribadi dan antargenerasi membantu menjembatani kesenjangan.

Napas dalam; liburan telah berakhir. Apakah liburan merupakan saat yang penuh kegembiraan atau diwarnai dengan perselisihan keluarga bagi Anda, liburan selalu merupakan saat yang tepat untuk merenungkan tahun lalu dan memikirkan prioritas untuk tahun baru.

Mungkin khususnya pada tahun ini, dengan begitu banyaknya perpecahan di negara dan dunia kita, meluangkan waktu sejenak untuk memikirkan tentang apa yang kita hargai tentang keluarga kita dan bagaimana kita dapat memeliharanya di tahun mendatang adalah hal yang penting. Refleksi seperti ini selalu membuat saya berpikir tentang peran makan malam keluarga. Bahkan bagi keluarga yang mungkin mengalami perselisihan, meja makan merupakan tempat yang dapat membuka ruang komunikasi yang lebih terbuka, dan berbagi cerita keluarga adalah inti dari komunikasi keluarga yang positif.

Rekan peneliti, Rick Doner, seorang ilmuwan politik di Emory University, baru-baru ini menulis sebuah opini di Atlanta Journal-Constitution di meja makan keluarga sebagai tempat untuk membangun ikatan. Dia membahas berbagai cara agar percakapan keluarga saat makan malam dapat memperkuat ikatan keluarga dengan memberikan peluang bagi keluarga untuk mengekspresikan diri dan belajar mendengarkan, dan bahkan mungkin menghargai, perbedaan perspektif. Keluarga yang rutin makan malam bersama memiliki anak dengan harga diri lebih tinggi, prestasi akademik lebih baik, dan lebih sedikit masalah kesehatan mental.

Sebagai bagian dari diskusi Doner tentang makan malam keluarga, dia menyebutkan pekerjaan yang telah temannya, Marshall Duke lakukan selama bertahun-tahun dalam mendongeng keluarga. Dalam penelitian mereka di The Family Narratives Lab, mereka menyelidiki apa yang terjadi di sekitar meja makan keluarga yang merupakan kekuatan positif yang sangat kuat bagi anak-anak dan remaja.

Mereka menemukan cerita-cerita itu, cerita-cerita tentang masa lalu keluarga (“seperti saat mereka pergi ke pantai musim panas lalu.”) dan khususnya cerita-cerita tentang orang tua dan kakek-nenek yang tumbuh dewasa, apa yang mereka sebut narasi antargenerasi (“itu seperti ketika saya adalah seorang gadis kecil."), merupakan bagian penting dalam memfasilitasi hasil positif bagi generasi muda.

Penelitian selanjutnya terhadap ratusan remaja telah mengkonfirmasi bahwa mengetahui dan berbagi narasi antargenerasi berkaitan dengan segala macam hasil positif: harga diri, kinerja akademis, keterampilan sosial, pengambilan perspektif, rasa penguasaan, rasa identitas, dan rasa makna. dan tujuan dalam hidup.

Ketika saya mendiskusikan penelitian ini, seseorang selalu bertanya, tetapi bagaimana jika ceritanya negatif, sulit secara emosional, atau traumatis? Yang mengejutkan, cerita-cerita tentang pengalaman yang sulit secara emosional merupakan alat prediksi yang kuat untuk menghasilkan dampak positif bagi generasi muda. Remaja yang mengetahui kisah perjuangan orang tuanya menunjukkan tingkat ketahanan dan kemampuan yang tinggi untuk mengatasi pengalaman yang tidak menyenangkan. Kisah-kisah trauma antargenerasi dapat membantu kaum muda mengatasi kesulitan-kesulitan saat ini dengan memberikan contoh perlawanan, kekuatan, dan harapan, serta mengakui penderitaan yang mereka alami.

Hasil penelitian mereka di The Family Narratives Lab sangat relevan dengan konflik yang terjadi di dunia saat ini. Marshall Duke dan temannya saat ini memperluas pekerjaan mereka dalam penceritaan keluarga untuk mencakup cara-cara di mana masyarakat dapat mengatasi masalah melalui penceritaan, bekerja sama dengan museum dan Tisch Center di Tel Aviv untuk mengembangkan lokakarya yang membantu orang-orang berkumpul untuk berbagi cerita mereka. tragedi saat ini dalam konteks sejarah komunitas yang lebih besar. Kisah-kisah hari ini adalah bagian dari kisah yang lebih besar, dan menciptakan permadani sepanjang sejarah dan perspektif dapat membantu kita untuk pulih.

Dapatkah cerita membantu kita memulihkan diri bahkan ketika kesenjangan yang tampaknya tidak dapat dijembatani? Ini adalah pertanyaan yang sulit, namun beberapa penelitian yang dilakukan oleh Phil Hammack dan rekan-rekannya menunjukkan bahwa berbagi cerita di kalangan pemuda Israel dan Palestina dapat memulai proses pemahaman bahkan ketika kesenjangan sejarah dan politik tampak sangat besar.

Jadi, malam ini, makan malam bersama keluargamu. Jika percakapan menjadi sulit, jangan menghindar; dapatkan cerita di baliknya, dengarkan, dan bagikan cerita Anda sendiri. Pastinya masing-masing dari kita punya cerita.

Namun saat kita mulai memahami cerita tersebut sebagai bagian dari keseluruhan yang lebih besar, banyak sekali cerita tentang anggota keluarga terdekat kita, masa lalu antar generasi, komunitas kita, dan mungkin bahkan komunitas manusia yang lebih besar, cerita kita dan cerita orang lain menjadi rumit dan kompleks. makna pelengkap yang dapat membantu kita memahami diri sendiri dan orang lain dengan cara yang lebih dalam dan bermakna. Dan itu mungkin membantu kita terhubung dengan kisah manusia.

***

Solo, Jumat, 12 Januari 2024. 7:49 pm

Suko Waspodo