Suko Waspodo

    FOLLOW  

Berbagi Kenangan Membuat Anak-Anak Berada di Jalan Menuju Kesejahteraan yang Lebih Baik

Eduaksi | Friday, 22 Apr 2022, 22:25 WIB

Balita yang ibunya menerima pembinaan khusus dalam berbicara tentang kenangan tumbuh menjadi remaja yang mengalami kesejahteraan yang lebih baik, penelitian Universitas Otago menunjukkan.

Studi ini menemukan bahwa anak berusia 15 tahun menceritakan kisah yang lebih koheren tentang titik balik dalam hidup mereka jika ibu mereka telah diajari teknik percakapan baru 14 tahun sebelumnya.

Remaja ini juga melaporkan lebih sedikit gejala depresi dan kecemasan dibandingkan dengan remaja dalam penelitian yang ibunya berbicara dengan balita mereka seperti biasa.

Diterbitkan dalam Journal of Personality, penelitian ini merupakan tindak lanjut dari intervensi mengenang di mana 115 ibu dari balita ditugaskan untuk kelompok kendali atau diberikan pelatihan dalam mengingat elaboratif selama satu tahun. Mengenang elaboratif melibatkan percakapan terbuka dan responsif dengan anak-anak kecil tentang peristiwa masa lalu sehari-hari, seperti memberi makan bebek di taman.

Pemimpin proyek Profesor Elaine Reese, dari Departemen Psikologi, mengatakan remaja yang ibunya telah berpartisipasi dalam sesi pelatihan sebelumnya menceritakan peristiwa-peristiwa sulit dalam hidup mereka -- seperti perceraian orang tua atau perundungan dunia maya -- dengan lebih banyak wawasan tentang bagaimana pengalaman itu membentuk mereka sebagai orang.

Penelitian, yang awalnya didanai oleh Marsden Fund dari Royal Society Te Apārangi, adalah yang pertama menunjukkan manfaat jangka panjang dari mengenang ibu-anak bagi perkembangan remaja.

"Temuan kami menunjukkan bahwa sesi pelatihan singkat dengan orang tua di awal kehidupan anak-anak dapat memiliki manfaat jangka panjang, baik untuk cara remaja memproses dan berbicara tentang peristiwa kehidupan yang sulit dan untuk kesejahteraan mereka," kata Profesor Reese.

"Kami percaya bahwa ingatan elaboratif orang tua membantu anak-anak mengembangkan ingatan yang lebih lengkap, spesifik, dan akurat tentang pengalaman mereka, menyediakan simpanan ingatan yang lebih kaya untuk digunakan ketika membentuk identitas mereka di masa remaja. Mengenang elaboratif juga mengajarkan anak-anak bagaimana berdiskusi terbuka tentang perasaan masa lalu ketika mereka tidak lagi dalam momen yang panas."

Dia berharap orang tua dan pembuat kebijakan menyadari pentingnya anak usia dini sebagai waktu yang ideal untuk memulai percakapan positif dengan anak-anak, dan mengetahui bahwa percakapan ini dapat membuat perbedaan seiring bertambahnya usia anak.

"Tujuan utamanya adalah untuk mendorong orang tua untuk memiliki percakapan yang lebih sensitif dan responsif tentang peristiwa dalam kehidupan anak-anak mereka."

Penulis utama dan psikolog klinis Dr Claire Mitchell mengatakan banyak penelitian sekarang menunjukkan kesejahteraan dapat turun secara dramatis pada masa remaja.

"Bagi sebagian anak muda, penurunan ini adalah awal dari masalah kesehatan mental yang lebih parah yang mungkin sulit untuk diobati. Oleh karena itu, penting untuk menemukan cara untuk mencegah kesulitan kesehatan mental sejak dini jika memungkinkan.

"Sebagai orang tua dari seorang balita sendiri, saya dapat memastikan bahwa teknik mengenang elaboratif ini menyenangkan dan mudah dipelajari. Studi kami membantu membuka jalan bagi pekerjaan masa depan dengan orang tua dari anak-anak kecil untuk mempromosikan interaksi yang sehat dari awal yang dapat memiliki manfaat abadi. ," katanya.

Para peneliti bermaksud untuk melanjutkan penelitian, menindaklanjuti dengan peserta di masa dewasa baru untuk menentukan efek berkelanjutan dari kenangan elaboratif ibu mereka.

(Materials provided by University of Otago)

***

Solo, Jumat, 22 April 2022. 10:16 pm

'salam hangat penuh cinta'

Suko Waspodo

suka idea

antologi puisi suko