Silsilatun Nur Jannati
Dampak Penggunaan Gadget pada Anak-anak dan Solusinya
Teknologi | 2024-12-17 21:48:40Di Tengah perkembangan teknologi yang begitu pesat, gadget memiliki peran penting dalam kehidupan sehari-hari. Pengguna gadget sendiri beragam, mulai dari remaja, orang dewasa atau juga anak-anak. Gadget memiliki banyak manfaat bagi kehidupan di era digital sekarang ini, tetapi tidak dapat dipungkiri gadget juga memiliki dampak yang buruk bagi kehidupan. Banyak orang yang salah dalam memanfaatkan gadget itu sendiri. Dampak buruk gadget tidak dapat dianggap remeh, apalagi terhadap anak-anak dibawah umur. Berikut adalah beberapa dampak buruk penggunaan gadget pada anak-anak dibawah umur:
1. Kesulitan Dalam Bersosialisasi
Anak-anak yang terbiasa menggunakan gadget cenderung tidak terbiasa dengan interaksi sosial. Mereka lebih sering berinteraksi menggunakan gadget sehingga saat berinteraksi secara langsung mereka akan kesulitan dalam membangun komunikasi. Karena kesulitan tersebut, akan sulit kedepannya bagi mereka untuk bekerja sama dalam kelompok.
2. Menurunnya Prestasi
Saat menggunakan gadget anak-anak seringkali terlalu fokus sampai tidak mengingat waktu. Karena terlalu fokus kepada gadget, anak-anak terkadang melupakan waktu untuk belajar. Ketergantungan pada gadget ini dapat mengurang waktu belajar mereka sehingga prestasi dalam akademik akan menurun.
3. Efek Bagi Tubuh
Paparan dari layar gadget yang berlebihan tidaklah baik, hal ini dapat menyebabkan masalah pada kesehatan tubuh. Seperti, sakit kepala, mata lebih cepat lelah, kesulitan tidur, nyeri di tubuh, obesitas. Hal ini terjadi karena kurangnya aktifitas fisik yang tergantikan oleh bermain gadget.
4. Ketergantungan Dan Dampak Psikologis
Anak-anak yang terbiasa bermain gadget secara bebas tanpa mengenal waktu akan berisiko mengalami ketergantungan. Hal ini dapat menyebabkan anak-anak melakukan sesuatu secara tiba-tiba tanpa berpikir/bersifat implusif, sulit untuk berkonsentrasi, dan kecemasan berlebih saat tidak menggunakan gadget.
Hal diatas merupakan beberapa dampak yang ditimbulkan oleh gadget pada anak-anak. Bagaimana jika anak-anak terlanjur ketergantungan gadget? Mari kita terapkan beberapa penanganan untuk anak-anak yang sudah terlanjur kecanduan gadget seperti dibawah ini:
1. Membatasi Waktu Untuk Penggunaan Gadget
Dalam hal ini orang tua berperan penting untuk memantau penggunaan gadget oleh anak-anak. Orang tua harus membuat jadwal kapan tepatnya anak menggunakan gadget. Seperti saat dihari sabtu atau minggu anak-anak diberi waktu maksimal 1-2 jam untuk menggunakan gadget. Hal ini harus diterapkan dengan konsisten agar anak dapat membangun habbit yang baik.
2. Mengajak Anak Beraktivitas
Orang tua harus mengarahkan anak untuk terus beraktivitas dengan baik, seperti bermain di luar ruangan, piknik, jalan-jalan ke kebun binatang atau menanam tumbuhan. Hal ini dapat membangungun kebiasaan yang baik tanpa ketergantungan gadget.
3. Beri Contoh Yang Baik
Jangan menggunakan gadget terlalu lama di depan anak-anak. Hal ini merupakan salah satu contoh agar anak-anak tidak ketergantungan kepada gadget. Karena anak-anak cederung mengikuti apa yang mereka lihat, sebaiknya orang tua juga harus memberi contoh yang baik di depan anak-anak.
4. Mengawasi Anak-Anak Saat Bermain Gadget
Saat anak-anak diberi waktu untuk bermain gadget, sebaiknya orang tua mengawasi apa yang anak-anak lakukan. Orang tua juga harus memasang aplikasi pengendali pada gadget anak-anak. Sekarang ini banyak sekali opsi untuk memantau penggunaan gadget anak, orang tua bisa memantau terus apa yang dilihat atau apa yang diunduh pada gadget anak-anak.
5. Memberika Pengertian Ke Anak-Anak
Sebaiknya orang tua juga memberika pengertian kepada anak-anak tentang cara menggunakan gadget yang bijak. Seperti mencari informasi, belajar, atau mengembangkan keterampilan. Hal ini dapat membangun anak untuk berpikir bahwa gadget memiliki banyak manfaat tidak hanya untuk hiburan.
Gadget tidak hanya memiliki dampak yang buruk tetapi juga memberikan dampak yang baik apabila kita menggunakannya dengan baik. Hal ini juga didukung oleh bagimana orang tua mengawasi dan mengarahkan anak dalam menggunakan gadget. Dengan arahan yang tepat anak-anak dapat berkembang dengan baik di era digital ini.
Disclaimer
Retizen adalah Blog Republika Netizen untuk menyampaikan gagasan, informasi, dan pemikiran terkait berbagai hal. Semua pengisi Blog Retizen atau Retizener bertanggung jawab penuh atas isi, foto, gambar, video, dan grafik yang dibuat dan dipublished di Blog Retizen. Retizener dalam menulis konten harus memenuhi kaidah dan hukum yang berlaku (UU Pers, UU ITE, dan KUHP). Konten yang ditulis juga harus memenuhi prinsip Jurnalistik meliputi faktual, valid, verifikasi, cek dan ricek serta kredibel.
