Adrianus
Sering Merasa Lelah Dan Jenuh Saat Ngoding? Ini 4 Tips Mengatasinya!
Teknologi | 2023-12-20 02:42:52Ngoding adalah proses menulis dan merancang serangkaian instruksi atau kode untuk menghasilkan program komputer. Karena ngoding adalah proses menulis dan merancang jadi wajar jika sobat IT merasa lelah dan jenuh. Karena itu adalah hal yang wajar, sobat IT perlu tau cara mengatasinya agar sobat terhindari dari stres. Berikut cara mengatasi jenuh dan lelah saat ngoding.
1. Istirahat dan alihkan pandangan dari komputer
Kejelian mata sobat IT memang akan diuji pada saat ngoding, menatap layar komputer terlalu lama dapat membahayakan kesehatan mata para sobat IT. Menurut dr. David. S “Aktivitas yang meliputi penglihatan jarak dekat dalam waktu lama seperti membaca dan menatap layar komputer dapat mengubah bentuk bola mata”. Oleh karena itu dengan mengistirahatkan fikiran dan mengalihkan pandangan mata sobat dari komputer, dapat mengurangi rasa lelah dan jenuh para sobat IT saat ngoding.
2. Gerakan fisik
Pada saat ngoding kita akan terus duduk dalam waktu yang lama. Hal itu akan memungkinkan sobat IT merasa letih. Maka hal yang dapat sobat lakukan adalah menggerakan fisik secara ringan seperti merilekskan jari dan lari-lari kecil hingga berolahraga sejenak.
3. Minum dan ngemil
Yang ke tiga adalah ngoding sambil minum. Minum yang dimaksud adalah minuman seperti kopi panas, coklat panas, teh panas maupun kopi, teh, dan coklat dingin. Dengan menghidangkan cemilan dan minuman tentu akan membuat otak lebih santay, rileks sehingga sobat IT tidak jenuh dan bosan saat ngoding.
4. Mendengarkan musik
Genre musik tertentu dipercaya dapat meningkatkan konsentrasi, menambah mood sehingga dengan mendengarkan musik sambil ngoding tentu dapat meningkatkan konsentrasi dan mengurangi rasa jenuh dan lelah sobat IT.
Itulah empat tips yang dapat sobat IT lakukan untuk mengurangi rasa jenuh dan lelah saat ngoding, tapi perlu diingat setiap orang memiliki cara masing-masing untuk mengurangi rasa jenuh dan lelah mereka.
Disclaimer
Retizen adalah Blog Republika Netizen untuk menyampaikan gagasan, informasi, dan pemikiran terkait berbagai hal. Semua pengisi Blog Retizen atau Retizener bertanggung jawab penuh atas isi, foto, gambar, video, dan grafik yang dibuat dan dipublished di Blog Retizen. Retizener dalam menulis konten harus memenuhi kaidah dan hukum yang berlaku (UU Pers, UU ITE, dan KUHP). Konten yang ditulis juga harus memenuhi prinsip Jurnalistik meliputi faktual, valid, verifikasi, cek dan ricek serta kredibel.
