Nia Puspita

Novel Kamu Gak Sendiri Syahid Muhammad

Pendidikan dan Literasi | 2024-05-17 19:06:15

Penulis : Syahid Muhammad

Penerbit : Gradien Mediatama

Tebal buku : 340 halaman

ISBN : 978-602-208-182-1

Kamu pernah ngerasa gak enakan? Atau ngerasa mudah cemas? Pengin nangis walau tanpa sebab? Terlalu sensitif menanggapi sesuatu? Tenang, kamu gak sendiri.

Tidak pernah ada yang menghalangi seseorang untuk berbicara jujur, marah, lelah, ingin beristirahat, atau menangis. Tidak ada salahnya untuk memulai dengan sendirian. Novel ini menceritakan situasi di mana seseorang jujur ketika keadaan tidak baik. Bukan kamu saja yang merasakan sedang tidak baik.

Syahid Muhammad, juga dikenal sebagai Bang Iid, menulis sebuah buku tentang pengembangan diri yang fokus pada pengalamannya sendiri.

Seperti yang ditunjukkan oleh judulnya, Kamu itu bukan satu-satunya orang yang mengalami kesulitan, masih banyak orang lain juga mengalaminya, dan mungkin dirimu saja yang belum bisa memahami. Menariknya, buku Syahid Muhammad ini membahas masalah kesehatan mental.

Sinopsis

"Kita sudah cukup baik membuat orang mengira kita baik-baik saja. Sekarang saatnya jujur, yang kecewa, yang kelelahan, yang gak tahu kapan harus istirahat, kamu boleh marah, boleh menangis, boleh kalau ingin sendiri dulu. Boleh banget untuk perlu bantuan. Kamu gak harus terus baik-baik aja. Gapapa, gapapa, terima, akui, lepasin."

Sebagian besar novel ini berbicara tentang pengalaman penulis dengan intimidasinya, kecemasan, kemarahan, dan serangan panik. Ketika penulis mengungkapkan semua perasaannya dan menolaknya, dia semakin mengenal dirinya sendiri karena dia belajar menerima dan mengenal emosi tersebut.

Menjelaskan juga bagaimana mengubah emosinya menjadi sesuatu yang positif dengan menggunakan media yang tepat, dengan penyajian berbentuk sub chapter pembaca akan lebih mudah memahami buku ini.

Kutipan yang disukai dibuku ini

"Aku tidak berhasil menghadapi banyak ketakutan hanya karna kutipan hebat. Aku merasa berhasil atas apa yang aku lakukan setelah membaca kutipan hebat" [hal 126]

"Yang melukaiku bukan harapanku,melainkan ketidak mampuanku menerima kenyataan"[hal 176]

"Tenang saja,rasa diinginkan adalah hal yang sah-sah saja dan wajar. Percayalah!"[hal 194]

"Meminta maaf tidak menurunkan harga dirimu,justru sikap itu membuatmu hebat"[hal 216]

"Semua orang pernah terluka,dan justru itu yang membuat mereka semakin hebat. Apalagi saat setelah kau belajar dari semua luka kau berhati-hati untuk tidak melukai.

Berhati-hati untuk tidak terluka,dan berhati-hati untuk tidak melukai adalah dua hal yang berbeda"[hal 226]

Novel ini lebih mirip dengan buku harian pribadi penulis dan pembacanya. Kamu Gak Sendiri hanya bisa membuat pembaca menangis jika hal itu juga terjadi pada mereka. Oleh karena itu, saya percaya bahwa buku Syahid Muhammad paling cocok untuk pembaca yang mengalami masalah kesehatan mental.

Secara keseluruhan, novel ini mengajarkan kita bahwa menjadi manusia adalah proses yang tak terbatas. Manusia tumbuh baik dengan kebahagiaan maupun luka. Jika kebahagiaan dapat menyembuhkan luka, luka pun dapat muncul karena kebahagiaan. Kamu bukan satu-satunya orang yang mengalami semua kecemasan kehidupan ini, jadi jangan pernah merasa sendiri.

Gimana menurut kamu apakah berminat membaca novel ini ?