Assist. Prof. Dr. Hisam Ahyani.
Baby Blues dalam Islam
Agama | 2023-06-27 15:29:02Baby Blues dalam Islam
Hisam Ahyani (STAI Miftahul Huda Al Azhar (STAIMA) Kota Banjar)
Baby Blues menurut (Kirkman dan Scott 1997) adalah bentuk kesedihan atau kemurungan yang dialami ibu setelah melahirkan, sehingga hal tersebut perlu menerapkan logika dan kebijaksanaan pedoman pengasuhan bagi keluarga terutama usai persalinan. Baby Blues juga merupakan gangguan psikologis sementara yang ditandai dengan memuncaknya emosi pada minggu pertama setelah melahirkan. Dalam Islam Asuhan pada Masa Nifas penting dilakukan hal ini bermanfaat untuk menjaga kualitas kesehatan ibu setelah melahirkan (Saleha 2009).
Baby Blues dalam Al Qur'an (QS. Lukman ayat 14)
وَوَصَّيْنَا الْاِنْسَانَ بِوَالِدَيْهِۚ حَمَلَتْهُ اُمُّهٗ وَهْنًا عَلٰى وَهْنٍ وَّفِصَالُهٗ فِيْ عَامَيْنِ اَنِ اشْكُرْ لِيْ وَلِوَالِدَيْكَۗ اِلَيَّ الْمَصِيْرُ
"Dan Kami perintahkan kepada manusia (berbuat baik) kepada dua orang ibu-bapaknya; ibunya telah mengandungnya dalam keadaan lemah yang bertambah-tambah, dan menyapihnya dalam dua tahun. Bersyukurlah kepada-Ku dan kepada dua orang ibu bapakmu, hanya kepada-Kulah kembalimu."
Menurut (Shihab 1996) dalam Tafsir Al Mishbah, ayat itu menunjukkan penghormatan dan kebaktian kepada orang tua menempati posisi kedua setelah pengagungan pada Allah SWT. Ayat ini mengandung pesan pada semua manusia untuk memperlakukan orang tuanya dengan baik. Ibu sudah mengandung dalam keadaan lemah yang berganda dan bertambah-tambah. Ibu pun sudah melahirkan dengan susah payah. Tidak hanya itu, ibu juga merawat anak dan menyusuinya setiap saat. Bahkan, ketika anaknya tertidur pulas pun, ibu harus tetap menjaganya.
Tips untuk Meminimalisir Baby Blues antara lain :
1. Mendekatkan diri pada Allah SWT (Orami dan Budhi 2022)
2. Meminta Dukungan Suami (Darwati 2018)
3. Dukungan Keluarga Terdekat (Hastuti 2016)
4. Melakukan Relaksasi (Ningdiah dkk. 2022)
5. Refreshing (Wisata) (Ahyani dkk. 2022)
6. Olahraga Rutin
7. Makan Makanan Favorit (Halal food) (Ahyani dkk. 2021; Ahyani, Muharir, dan Ulya 2021; Mutmainah dkk. 2022)
8. Istirahat yang Cukup
9. Selalu bahagia (Ahyani, Slamet, dan Tobroni 2021)
Daftar Pustaka
Ahyani, Hisam, Muntaha Mahfud, Rohmat Waluyo, Widadatul Ulya, dan Muharir Muharir. 2021. “The Potential of Halal Food as A Driver of the Economic Development in Regional Community.” Jurnal Pariwisata Terapan 4 (2): 163–82. https://doi.org/10.22146/jpt.63771.
Ahyani, Hisam, Muharir Muharir, Haris Maiza Putra, Memet Slamet, Farhatun Sa’diyah, Dien Kalpika Kasih, Naeli Mutmainah, dan Armelia Prakasa. 2022. “Potensi Desa Wisata Halal Di Kecamatan Lakbok Kabupaten Ciamis.” Al-Khidmat 5 (2): 89–102. https://doi.org/10.15575/jak.v5i2.14575.
Ahyani, Hisam, Muharir Muharir, dan Widadatul Ulya. 2021. “Potensi Wisata Halal Kota Banjar, Jawa Barat di Era Revolusi Industri 4.0.” Tornare: Journal of Sustainable and Research 3 (1): 4–12. https://doi.org/10.24198/tornare.v3i1.31511.
Ahyani, Hisam, Memet Slamet, dan Tobroni. 2021. “Building the Values of Rahmatan Lil ’Alamin for Indonesian Economic Development at 4.0 Era from the Perspective of Philosophy and Islamic Economic Law.” AL-IHKAM: Jurnal Hukum & Pranata Sosial 16 (1): 111–36. https://doi.org/10.19105/al-lhkam.v16i1.4550.
Darwati, Lilik. 2018. “Pengaruh Dukungan Suami Terhadap Pengurangan Nyeri Persalinan Kala I.” Jurnal Midpro 10 (2): 71–78. https://doi.org/10.30736/midpro.v10i2.83.
Hastuti, Retno Puji. 2016. “Dukungan Keluarga Terhadap Kemajuan Persalinan Di Bidan Praktek Swasta.” Jurnal Kesehatan 5 (1). https://doi.org/10.26630/jk.v5i1.70.
Kirkman, Rick, dan Jerry Scott. 1997. The Super-Absorbent, Biodegradable, Family-Size Baby Blues: A Baby Blues Treasury. Andrews McMeel Publishing.
Mutmainah, Naeli, Ahmad Hapidin, Muhammad Ali Ramdhani, Bebeh Wahid Nuryadin, Muharir Muharir, dan Hisam Ahyani. 2022. “Global Awareness Of Halal Products In Indonesia In Era 4.0.” Al-Amwal : Jurnal Ekonomi Dan Perbankan Syari’ah 14 (1): 14–34. https://doi.org/10.24235/amwal.v14i1.9657.
Ningdiah, Anggraini Khoirum, Kartika Sari, Ayu Fitria Ningsih, Lussy Iskandiani, dan Clara Lawra. 2022. “Literature Review Teknik Mengurangi Nyeri Pada Persalinan.” Prosiding Seminar Nasional Dan CFP Kebidanan Universitas Ngudi Waluyo 1 (2): 892–901.
Orami, Floria Zulvi, dan Budhi. 2022. “Pandangan Baby Blues dalam Islam dan Cara Mengatasinya.” 2022. https://www.orami.co.id/magazine/baby-blues-dalam-islam.
Saleha, Sitti. 2009. Asuhan Kebidanan pada Masa Nifas. Jakarta: Salemba Medika. https://repositori.uin-alauddin.ac.id/9458/.
Shihab, M. Quraish. 1996. Wawasan Al-Quran: Tafsir Tematik atas Pelbagai Persoalan Umat. Mizan Pustaka.
Disclaimer
Retizen adalah Blog Republika Netizen untuk menyampaikan gagasan, informasi, dan pemikiran terkait berbagai hal. Semua pengisi Blog Retizen atau Retizener bertanggung jawab penuh atas isi, foto, gambar, video, dan grafik yang dibuat dan dipublished di Blog Retizen. Retizener dalam menulis konten harus memenuhi kaidah dan hukum yang berlaku (UU Pers, UU ITE, dan KUHP). Konten yang ditulis juga harus memenuhi prinsip Jurnalistik meliputi faktual, valid, verifikasi, cek dan ricek serta kredibel.
